序言：

我在梦里偶尔梦到过世的外公，一年就是一两次。梦里他常常以满身疲倦和伤痕的状态出现在一个偏僻的地方，他满身疲倦地看着我不说话，我越看越害怕，早早醒来，发现天还没亮，低落的情绪还没退去，刚才的梦还没忘却，眼泪却不知为何掉落下来。

说来也甚是奇怪，我总结几次后的状态发现，凡是梦到爷爷奶奶第二天的精神状态就非常的好，像是充满了电一样。

我在网上来来回回搜这个字眼，“为什么梦到老人第二天精神会非常好……”，都没有搜到相关合理的解释。

我很想对梦有所了解，但是我又知道自己的任何论点都缺少大量的论据来支撑其正确性，所以只代表我个人的观点，也算是感觉像是点点经验吧！

1 . 生理上的欲望

很小的时候，男孩子可能都会有过这样的梦，在梦里尿急，疯了的似的到处找厕所，好不容易找到厕所，一顿倾泻，两股冰冷，梦马上就醒了，然后不好意思的给母亲说，母亲揭开被子，啪一巴掌，哈哈……

生理上的需求会在潜意识里得到寻找和释放，这种梦在幼时经常会出现，但是年龄稍微大点，就很难出现，成人稍微一尿急，就马上醒了。我觉得更大的原因在于小孩在梦里不能像成人一样容易醒来，可能人小的时候，生理发育的作用大于心理约束力，梦入得比较深，不易醒来。而成人的身体机制逐渐发育完全后，这种小事便不会在深层次的梦境中为非作歹，同样类似于这种基于生理需求的还有青春期中的梦遗。

在佛洛依德的梦的解析里说到过“梦是欲望的达成”，在生理上的欲望会随着发育完全而逐渐变少，在到老了身体出现疾病之后，这些身体的痛感也会通过梦境给表达出来。在前几个月暑气正盛的时候，我妈给我视频的时候，她说奶奶做了一个梦，梦里整天大雪连绵，压到身上喘不过气了，我说怎么可能呢，老奶奶，是不是被子盖厚了，或者两腿浮肿后没有知觉了。不仅是老了之后会有如此的现象，小的时候，应该也有过类似的经历，我记得我小时候发烧的时候，做的梦里有各种颜色模块在一起交缠拉扯，那种压迫感让我在梦里都感觉喘不过气来。我在抖音上看到一位画画的博主，他的画风抽象诡异，能体会出些许感觉。

生理上的欲望达成是最简单的分支，我们不难理解。

2 . 做梦者所处的背景和参与位置

在这里我们其实有必要提下睡眠的问题，深睡眠和浅睡眠是交替进行的，浅睡眠占得比例较多，深睡眠占得比例较少，在深睡眠期间，人的大脑可以得到更加充足的休息，如果占得比较多，那么你第二天的精气神肯定是会好一些的，这也就可以解释刚才我梦到爷爷奶奶第二天精神会变好多的问题，大概是梦到爷爷奶奶的几率在深睡眠会多一点。

在写作文的时候，我们通常会纠结于是第一人称自己去讲述好还是通过第二人称去借他人口而言之，那么在做梦的时候，我们是处于第几人称的，我们是站在哪个场景和哪个角色中去感受当时的情绪和事情发展的呢?

我们知道，在梦里我们并不是像看电影一样，而是有主观感受的，但是我们又不是完全地融入场景之中来参与一场对话的，如果电影少了配音成了哑剧那么传递情绪的共情影响力就会大大减弱，而梦里的场景没有声音的，我仔细总结过我能记得的梦中，基本是没有过出现声音的对话，而梦境也就神奇在这里。

我们看着过往的片段，我们自身会随即响应出相同的情绪来，身临其境的一大部分知觉就是存在我们已有的情绪记忆之中，我们知道梦见到一些逝者会伤心，梦到思念的人会喜悦，梦到憎恶的人会厌恶，梦到可恶的人会逃避，之所以有这种情绪的记忆，大抵是因为在现实中我们亲身经历的事里带起的情绪，每个人看法不同，所衍生出的情绪也大有不同。但这些情绪的场景一旦在梦里被复现，相同的情绪就会带出那种身临其境的感觉出来。

梦既不是单纯的片段，那是什么呢？我觉得是回忆，回忆是什么？回忆也就是记忆，我们的大脑不能像摄影机一样实时记录画面，但是我们能够清楚地想起来过去发生的一切，梦就是借了这个方便的通道，让我们回忆起那段往事，我们不是单纯的参与者，也不是第三方的观看者，更确切的说我们这个主管感受者是占有席位角色的第三方参与者。

再来说其梦的片段，我猜想可能是因为深浅睡眠的关系，这两个状态不断地重复着，导致我们的梦并不长久，也就只一个个片段，也就是我们常见有过的这种感觉，就是这个梦还没醒，下一个梦又来了，梦与梦之间很难衔接流畅，我们常听到过很多人反映说我醒来之后，再睡着又是可能就会衔接上个梦，我们不排除这种可能，但从几率而言，这是个很低的事情。

我们再来说梦这个综合在一起的东西，梦是一个很会东拼西凑的，但这些东西都不是无由而生的，可能是最不起眼的一条小路，或者最为平常的一片竹林，楼道，或者日常那些重复而又记得却又再也不过平庸的东西，甚至你看的图片电影海报，在梦里他都会拼装成一个新的场景，成为你主观观察者的背景板之一。

那既然是地点会发生拼接和转移，那么人会不会发生拼装和转接呢？我觉得是会的，因为在梦里我们的感受会同化主题人物的外貌特征，比如我梦到爷爷的时候，我清楚记得他的脸上疲倦和伤痕，为什么会出现疤痕，爷爷在世的时候并没有疤痕，但梦里却给添加上了疤痕，我很疑惑，但我当时的感觉是压抑和难受，或许梦会用另一种形式来加深你感受的氛围和力度，与本身而言，并无特殊含义。

3 . 梦的隐藏和拼接

梦是会隐藏拼装转接情绪的，而追根到底，梦是自己的世界，你的所有经历和所有能记起来的事情，都会随即分配出来，组装在梦里，让你感到熟悉的同时，而又觉得哪里不太对劲。

日有所思，夜有所梦，这句话再平常不过，但其实也是大众通过常见的时间归纳总结出来的，如果白天的欲望过大，并且长时间处于这种渴望的状态就会加深对于这种欲望的强度，在晚上我们就会更容易梦到此类关键的事物。例如前一阵，我的小白猫丢了，我时时刻刻都在想他会去哪里，然后再去找，找了两天都没消息，在那天的梦里，我梦到小白突然回到了我的老家邻居旁的道路边，它面容又脏又瘦，眼睛黯淡无光。后来小白找到了，我回头在想这个梦的时候，我在想为什么我梦到小白的场景转换到了老家，而且为什么不在老家，又跑到了邻居家的道路旁，再加上小白的外表状况。家代表什么？安全长久，宁静幸福，无疑这是内心的谴责，因为丢失，从而让他成为了流浪猫，内心隐藏愧疚的表现映像在了梦境中，但梦又不直说，拐弯抹角的就是想让你身临其境去感受那种难过和内疚。

而如果我们的生活是波澜不惊平平常常中的一天的话，白天不受情绪的影响，晚上做梦的随机性也会增加很多，它会是任何人，任何事情，或者有时候这些地点人物并非都有一定的象征意义，也可能就是单纯的片段，但事情的核心还是会围绕着内心的一些小欲望进行展开的。 每个人的经历不同，所以他们的梦境各种交织混杂，各种关联的事物如果不加以深究，过去也就过去了。 通过对梦境的还原，来检查我们与梦境之间联系的同时，更要从自身的生活环境，从自我去剖析问题的根源，这无疑会解答很多看似不相关的事物和人之间的微妙联系。