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宝宝睡着后会咧嘴微笑,还笑出声,是在做梦吗?答案比想象中丰富

作者:护芽妈妈    时间:2023-12-15 11:03:22

对于妈妈们来说,照顾小宝宝时最轻松的就是宝宝睡觉的时候,睡着后的宝宝瞬间从“小恶魔”变成“小天使”,仿佛整个世界都变了。

案例

前两天,看到有网友在后台留言说:宝宝睡觉时,总是会不自觉的咧嘴笑,看到这一幕着实让老母亲的心感到幸福,甚至有那么一刻好像落泪,觉得拥有宝宝是一件特别幸福的事情。

在宝妈觉得感动的同时,同时也提出了一个问题:那就是为什么小宝宝在睡着后,会莫名地露出笑容呢?

对于这个问题,妈妈们各自有着不同的看法:

  • 宝妈小敏说:我听说这叫“婆婆觉”,实际上就是小宝宝们在睡眠中在上课,如果宝宝学得快学得好,婆婆就会夸他,自然就会露出笑容拉。
  • 宝妈潇潇说:我听说在睡眠中的宝宝会想起前世的事情,想到开心的事情就笑了起来;
  • 宝妈晓晨说:我觉得宝宝应该是在做梦,梦到开心的事情就笑了吧。

那么关于宝宝睡觉咧嘴笑的说法有这么多,到底哪种说法是正确的呢?

睡着的宝宝为什么会笑?

1) 宝宝在做梦

很多刚满月的小宝宝在睡觉的时候就会微笑,有时候甚至能笑出声来,这让一旁的宝妈们实在是忍俊不禁。

往往第一反应就是宝宝是在做美梦,但转头又想:这么小的宝宝难道就会做梦了?

其实,不仅是刚出生的宝宝会做梦,宝宝在妈妈的肚子里的时候,就已经具备了做梦的能力。

研究表明:胎儿在8个月左右,神经系统开始逐渐发育完善,就已经开始在母体内就能做梦了。

只不过这个阶段的宝宝大部分时间都是在睡眠中度过的,所以孕妈只能感受到宝宝踢肚子,其实这也是胎儿在做梦的一种表现。

更直观的就是孕妈在产检时,在四维彩超里,明明宝宝在睡觉,但却能露出面带微笑的可爱表情,其实这也是胎儿在做梦。

2) 宝宝处于“浅睡眠”状态

人的睡眠按照深度分为三类,分别是浅层睡眠、深度睡眠和眼动睡眠。

其中,浅层睡眠是可以感知到周围的环境变化;深度睡眠则是呼吸节奏均匀,对于外界感知十分薄弱;而眼动睡眠则是在睡眠的过程中,眼睛会动,而且身体上也会有些小动作。

所以当宝宝在睡眠的过程中,露出笑容时,往往是受到外界的刺激,像妈妈的催眠歌曲,抚摸,轻拍等都会让宝宝感到舒适,从而露出满意的笑容。

3) 宝宝的生理本能,也是发育好的表现

微笑和哭泣是宝宝与生俱来的一种本能,比如吃得饱、睡得香,宝宝们就会嘴角上扬;但如果饿了、尿了或者哪里不舒服,宝宝就是咧开嘴大哭。

所以当宝宝露出笑容的时候,往往是自己处于很舒服的状态,说明妈妈把宝宝照顾得很好,宝宝感到十分满足。

就连睡梦中,都是美好的场景,也说明了宝宝身体发育也很不错。

宝宝睡着睡着笑醒,妈妈应该怎么做?

当宝宝在睡眠中笑醒,妈妈尽量不要打扰到宝宝,让他自己安静地度过浅层睡眠阶段,继续进入到深度睡眠阶段。

首先,先不要打扰到宝宝,尝试让他自己安静下来;

然后,如果宝宝安静不下来,那么我们可以轻轻拍打宝宝的背部,轻声安抚,给宝宝更多的安全感,进而进入到下一阶段的睡眠。

最后,如果宝宝还是不能安静下来,并且越哭越凶,那么就要把宝宝抱起来,看看是不是饿了,尿了,还是因为其他问题。

总之,宝宝在睡眠的过程中,如果仅仅是皱眉、扭动身子、哼唧几声,那么妈妈完全没有必要立刻把宝宝抱起来安抚,这样反而会打断宝宝的睡眠进程,让宝宝难以入睡。

写在最后:

想要宝宝有一个深度的睡眠,在睡前就不要让宝宝过于兴奋。睡眠环境上也要保证安静,光线上也要尽量昏暗,宝宝的睡眠质量才会更好。